気づき ちぎり絵で花火を/平面で簡単に作る/超入門/高齢の方の注意
「ちぎり絵」の「花火」は、ちぎり絵を始める初心者向けの題材にうってつけ。ちぎり絵は誰だって、いつからだってはじめられるのがよいところ。施設や廊下などの一角に飾ってあるのを見ると、つい目がとまりますね。労力が少ない割には、出来栄えがよいし、手...
気づき 
花言葉 アカンサス – 美術の証・結びつきの象徴 / 花言葉と小話 / 花の育て方
アカンサス＝美術、巧み、離れない結びめ花好きなら、アカンサスの存在を知らない人は少ないでしょう。その装飾的な姿から美術の象徴とされ、また、結びつきを象徴する花言葉を持つアカンサス。今日はこの美しいアカンサスについて、その花言葉の由来から育て...
花言葉 京鹿子（キョウガノコ）/花言葉と小話/花の育て方
京鹿子(キョウガノコ)＝無益こんにちは！今回はちょっと珍しい花、京鹿子の紹介をします。その花言葉は「無益」。一見、悲しげな花言葉ですが、実際のところどんな花なのか、どうやって育てるのか、一緒に見ていきましょう！ 京鹿子（キョウガノコ）とは？...
花言葉 でいご：愛夢、童心 / 花言葉と花の育て方
でいご：愛夢、童心こんにちは、ガーデニング大好き。今日は、美しい花言葉を持つ、でいごの魅力に迫ります。愛夢、童心という花言葉を持つでいご、一緒に詳しく見ていきましょう。でいごとその花言葉についてでいごは、別名ベニアサガオとも呼ばれ、ハマユウ...
花言葉 くちなし：洗練、優雅、私はあまりにも幸せです/花言葉と花の育て方
くちなしの花言葉は「洗練」「優雅」「私はあまりにも幸せです」こんにちは、花と緑に囲まれる生活が大好きな私、今日はお庭やお部屋に彩りを添えるくちなしの魅力をお伝えします。その花言葉や由来、そして育て方まで、一緒に楽しみましょう。くちなしとその...
花言葉 神秘のあやめ/花言葉と花の育て方
あやめ＝よき便り、神秘的な人あなたは「あやめ」の花言葉をご存知ですか？神秘的な人を象徴するあやめ。今日はこのあやめの魅力と、その花言葉の秘められたメッセージについてご紹介します。あやめの花言葉とその由来あやめの花言葉「よき便り、神秘的な人」...
花言葉 ほたるぶくろ：忠実・正義の象徴 / 花言葉と花の育て方
ほたるぶくろ：忠実、正義こんにちは、花好きの皆さん。今日は「ほたるぶくろ」という美しい花とその花言葉についてご紹介します。この花言葉、知っていましたか？それでは、さっそくほたるぶくろの魅力を探っていきましょう。ほたるぶくろの花言葉とその由来...
花言葉 秘密を纏う(まとう)美しい花、「うつぎ」/花言葉と花の育て方
うつぎ＝秘密こんにちは！今回は、「うつぎ」についてお話ししようと思います。うつぎの花言葉は「秘密」、なんともミステリアスですよね。そんなうつぎの魅力をたっぷりとご紹介します。花言葉「秘密」とは「うつぎ」の花言葉「秘密」は、その控えめな美しさ...
花言葉 すいかずら：愛の絆と献身的な愛を象徴 / 花言葉と花の育て方
花と花言葉:すいかずら：愛の絆、献身的な愛、友愛。こんにちは、ガーデニングが大好きなあなた！今日は、夏の風物詩とも言えるすいかずらの魅力について一緒に語りましょう。すいかずら/花言葉の解説と由来すいかずらの花言葉は、「愛の絆」、「献身的な愛...
美容健康 血糖値を下げるスロースクワット！やり方と頻度は？ガッテンで紹介
「血糖値が上がりにくいスペシャルな体を手に入れる方法」、それは「スロースクワット」をすること。「効果は絶大」とガッテンで紹介されていました。ただし効果を得るには続けることが大切。糖尿病の予防と治療方法として、できることがあるというのはうれし...
花言葉 ささゆりの清浄な魅力/花言葉と花の育て方
ささゆり、その花言葉は「清浄」で、「上品」な意味も込められています。このエレガントな花について学び、心豊かな時間を過ごしませんか？ささゆりとその花言葉の解説ささゆりは日本原産のユリ科の植物で、その名前は繊細な茎が竹のように見えることから名付...
花言葉 断固として勝つ、おだまき: 花言葉と育て方
おだまき＝断固として勝つ、心配して震えているおだまきとその花言葉の解説おだまき、またはホリホック（Hollyhock）は、その高さと豪華な花で知られる美しい多年草です。色彩豊かで、ゴージャスな花を咲かせることで、多くの庭園愛好家の心を引き付...
花言葉 カラー: 清浄と壮大な美の象徴/花言葉と育て方
カラー＝清浄、壮大な美、歓喜カラーは、その花言葉からもわかるように、清浄、壮大な美、歓喜を象徴します。その美しさと華やかさから、特別な日やお祝いのシーンでよく使われる花です。カラーの花言葉は、その美しい姿から連想されるものが多く、清らかで美...
気づき 50代の女性向きの副業 リスク少でおすすめは？できそうなものあるかな？
女性が50代から仕事をしたいと思うと、なかなか見つからないのが現状ですね。アルバイトの経験はあっても、きちんと続けていけて一定の収入を確保し続けたい。生活費の足しにできるだけでなく、できれば自立もできるくらいの稼ぎが欲しい。と、欲張っていろ...
暮らし 薬草風呂でどんな効果が？自宅で体験できる簡単な作り方紹介
◆薬草風呂先日薬草風呂に入ってきたら、天然温泉とはまた違ったよい感じがしてはまっています。日本では薬草、西洋でいうハーブですが、日本で昔から使われている伝統的な薬草を利用したお風呂です。日本の薬草は、漢方や和漢薬の一部として使用されています...
暮らし 双子の卵(二黄卵)は食べていい？見分け方と危ないわけじゃない理由
◆双子卵（二黄卵）ゆで卵に双子の卵をゆで卵にすると、黄色い雪だるまのようで何ともカワイイ。スーパーのパック卵ではみかけませんね。昔お肉屋さんなどで卵を小売りしていた時代には、双子の卵はちょくちょく見かけたことがあります。珍しいから危険なので...
暮らし 不織布(ふしょくふ)のマスクの素材は何？ゴミの分別はどうする？
◆不織布マスク 立体型 プリーツマスク最もポピュラーな「不織布（ふしょくふ）マスク」といえば、白くてプリーツ状になっているものですね。おなじみになった不織布マスク、やはり飛沫を防止するにはもっとも性能がよいと、理化学研究所や長崎大学などでも...
暮らし お米を美味しく食べたい！家庭用精米機の選び方/使い方/無洗米の作り方/おすすめ
美味しいお米を楽しむためにまずどうしたらいいか、その最初の工夫が自分で精米する！ということです。精米仕立てのご飯を実際食べてみて、まあこんなに美味しかったんだ～という驚き。これまでスーパーで白米を買ってきた私にとって、玄米が白米になっていく...