暮らし ヨーグルトメーカーで豆乳ヨーグルト作り!時間と温度(発酵美人で)無限を目指す
◆ヨーグルトメーカーで自作した豆乳ヨーグルトヨーグルトメーカーの「発酵美人」で豆乳ヨーグルトを作って毎日のように食べています。牛乳で作るヨーグルトしかレシピになかったので、豆乳で果たして作れるかどうか心配でした。が、何度か挑戦し、ちょうどい...
暮らし 
美容健康 「白髪染めはいつから？」長く使うから髪と頭皮を傷めないものを！
「白髪染めはいつから？」抜くだけでは間に合わなくなってきた白髪。「全体の3割ほどが白髪になったら染める」という人が多いです。美容院でもすすめられますね、そろそろ染めた方がいいですよ。と。髪染めは、いったん染め始めると続けるしかないですね。始...
美容健康 女性の薄毛の原因(50代)改善できる方法！ヘアケア/食事/睡眠で老化にストップ
髪が薄くなって「地肌が見えそう」、鏡でみるたびに気分が下がりますね。一本一本の髪が明らかに細くなったし、本数も減っているみたい。「50歳になったし諦めるしかないかな？」と考えていたところ、高齢の女性でははげている人ってあまりいないな、と気づ...
美容健康 薄毛対策になる食べ物は何？髪に必要な栄養素三つを効率よくとるには！
50代からでも髪の毛を丈夫で健康的にすることはできます。そのとき必要なものは、髪をつくる栄養素です（当然ですね）。つまり「たんぱく質」「亜鉛」「ビタミン」が絶対必要です。ただ、これらをたくさん食べればいいかといえば、それだけではありません。...
美容健康 ファインヘナのパッチテストで発赤、植物アレルギーの体験談
初めて使う「ヘナ」のパッチテストで、皮膚が赤くなりました！「ヘナ」は天然素材でできているから、やさしい白髪染めで安心だわ。っと思ってためしたのですが。。。さきほど「お客様相談室」に電話してみました。「パッチテストで反応する人はごくごくわずか...
美容健康 薄毛の予防に・寝ながら頭皮と毛髪をケア！これパリジェンヌの常識みたい
薄毛を予防するには、頭皮と毛髪のケアが必要ですね。今日紹介するのは、今からすぐにでもできるケア方法です！それも寝ながらできちゃう、ごく簡単な方法です。実は就寝中にも髪のお手入れをするのは、パリジェンヌなら当たり前。髪を大切にしたいフランスの...
暮らし お風呂の精油のおすすめ「ヒバ油」で森の中のリラックス！肌と髪の保湿にも
ヒバの精油を湯舟に数滴入れるだけで、森の中の良い香りが充満してきます。お風呂でリラックスしたいとき、「ヒバの精油」に気持ちが落ち着きます。洗いのときもこのお湯を使い、肌と髪の保湿にも効果を実感中。そのあと寝室にヒバの精油の香りを広げると、ま...
美容健康 グレイヘアへ移行の仕方を具体的に/期間は？トリートメント/美容室を味方に
グレイヘアへ移行したいけど、期間はどれくらいかかる？その期間はどうすればいい？白髪を長年染めてきたのだから「染めない」と決めるのにも勇気がいりますね。グレイヘアへ移行する期間には不安がつきもの。 グレイヘアへの移行の期間 グレイヘアへの移行...
美容健康 ウテナのシンプルバランス 保湿かハリつや！どちらが合う？
オールインワンで美容液後のうるおい肌に！ということで、ウテナのシンプルバランスを3か月ためしてみました！最初はハリつやをもとめて、コラーゲン入りの赤い文字の「はりつやローション」を、一本使い切りました。その後保湿を求めて、ヒアルロン酸入りの...
美容健康 スキンケアの順番はこれ！最高の保湿で毛穴のない肌に！今さら聞けない？
スキンケアの順番、間違っていませんか？きちんと保湿をしていれば、毛穴を防いでつやのある肌になれますよ！特に「美容液」っていつつけるのがいいかご存知です？私たちの若いころ覚えたスキンケアは、「美容液」って存在しなかったですよね。それに化粧品会...
美容健康 シワの原因の紫外線！老けないための予防法は？カギはビタミンCにあり！
「紫外線が顔のシワの原因の8割を占める」という恐ろしい現実を知っていますか？農家の高齢の女性は、シワが多く深く刻まれていますね。一方同じ高齢の女性でも、紫外線をあまり浴びていない都会の人はシワが少ないですね。これは長年紫外線の影響を受けてき...
美容健康 唇が荒れたときの対処法・３日でプルプルにもどる専門家が教える方法
唇が荒れて痛くてたまらなかったときに、専門家に教えてもらった方法この方法。たった４日で治ってもとのプルプルな唇にもどった経験は忘れられません。あの痛みがぶり返さないよう、日ごろしていることといえばワセリンをぬることくらい。え？どうして４日で...
美容健康 顔のシワをなくす方法！食べ物は大豆！顔筋肉も鍛えればシワとサヨナラ!?
顔のシワやたるみを、根本から改善できるという最新常識！ある食べ物と顔の筋トレが最も効果的です。さらに骨密度をあげれば、シワとサヨナラできそうです。（ちょっとおおげさかな？）最近のシワや研究ってスゴイ！知らないままでは大損です。番組「美と若さ...
美容健康 唇が荒れる/皮むけが3～4日で改善！リップが合わなくても改善した方法
乾燥する季節の唇は、荒れてカサカサになりやすいですね。マスクばかりが原因ではなく、もしかして唇をなめたりこすったりしていませんか？リップクリームをぬってもぬっても、皮むけを繰り返していませんか？唇はとってもデリケートなパーツなので、ケアの仕...
美容健康 静電気を除去するごくごく簡単な方法♪ブレスレットを使わないでも
静電気が起きやすい人と全く起きない人がありますね。いったいどうしてでしょう？ドアノブをあけようとするだけで、あるいは車のドアを閉めようとするだけで、バチッ！と痛い思いをすることがありますね。そんな痛い思いはもうしたくない！そんな想いで調べて...
暮らし 初めての世界一周クルーズ 費用/一人旅/日程/高級と格安の違い/おすすめの船会社
初めての世界一周クルーズ費用はどれくらいかかるか、日程は。高級と格安のクルーズの違いをまとめました。おすすめの船会社はどこか。世界一周クルーズで注意したいことなど初めて向けにまとめました。
暮らし ローソンで値引き！見切り販売が始まった？午後4時からの体験談
先日ローソンに行ったら、20円引きのシールがついてる食品がいろいろと目につきました。コンビニでも値引きするんだ～と、うれしくなってしまいました。そこで値引きされたシュークリームと、お豆腐、値引きのない商品2点を購入したのですが、もしかして「...
花言葉 びわの花言葉は治癒 /花言葉と小話/花の育て方
びわ、花言葉は「治癒」こんにちは、皆さん。今日は、果実だけでなく花も魅力的なびわの木とその花言葉「治癒」についてお伝えします。花言葉「治癒」の解説と由来びわの花言葉「治癒」は、びわが古くから健康に良いとされ、病を治す力があるとされてきたこと...