花言葉 あざみ：強さと美しさの象徴/花言葉と小話/花の育て方
あざみの花言葉：「独立」「触れないで」こんにちは、みなさん！今日は、見た目の美しさとは裏腹に、力強さと独立心を象徴する花、「あざみ」について語りたいと思います。この花の奥深さを知れば、あざみを見る目がきっと変わるはずですよ。あざみとその花言...
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花言葉 美容柳(びようやなぎ)：自然の恵みを受け取る/花言葉と小話/花の育て方
美容柳（びようやなぎ）の花言葉：「有用」「薬用」みなさん、こんにちは！今日は日本の四季の中でも美しく咲き誇る「美容柳」についてお話ししたいと思います。この美しい花はただ目を楽しませてくれるだけでなく、その花言葉からも分かるように、私たちの生...
花言葉 あじさいの美しさと冷淡さを咲かせる：花言葉と小話/花の育て方
あじさい＝移り気、あなたは美しいが冷淡だ今回は、日本の初夏の風物詩であり、一見すると無邪気で可憐な印象を与えるあじさいについてお話ししましょう。でもね、花言葉を見るとちょっぴり意外な一面が。「移り気」、「あなたは美しいが冷淡だ」なんて、この...
花言葉 ざくろの優美な秘密/花言葉と小話/花の育て方
ざくろ＝円熟した優美、子孫の守護愛らしいざくろの花には、どんな意味が込められているのでしょうか。今日は、その魅力的な花言葉と、ざくろの育て方についてご紹介します。ざくろとその花言葉についてざくろは、果実がたくさんの種子を持つことから、「子孫...
暮らし 革靴のカビの取り方/家にあるもので/エタノール(アルコール)で除菌体験談
◆革靴（革のブーツ）のカビ お見苦しくてごめんなさい物置から取り出した革靴（革のブーツ）にカビがびっしり！どうしよう！？っと焦ったのですが、調べてみたところ。。。え？家にあるものでもカンタンにカビが取れるみたい。それも専門家のすすめるカビ取...
美容健康 マダニはどこにいる？噛まれたらどうすれば。危険を避ける服装
先日地元でマダニに噛まれて、発熱や下痢などの症状が出る「マダニ感染症」 にかかったというニュースがありました。2013年に初めて国内で確認されたマダニによる感染症（ SFTS＝「重症熱性（ねっせい）血小板減少症候群」ですが、西日本を中心に感...
暮らし 親知らずを抜く費用(1本抜く)・抜歯はなぜするか理由/タイミングの体験談
親知らずを抜く費用はいくらかかる？気になるところですよね。先日息子が親知らずを一本抜いたので、そのときの費用や理由をまとめました。歯科への通院回数は5回です。支払った金額は、合計で7,830円（3割負担）です。息子の場合は、化膿していた状態...
美容健康 親知らずが痛い！抜歯前の激痛対処と抜糸後の痛みはいつまで？(20代体験談)
親知らずが痛い！痛い！と言い続けて、20 代の息子が鎮痛剤を飲み続けていました。これまで何度も痛くなったりおさまったりと繰り返し、そのつど鎮痛剤を服用。しかし今度ばかりは食事もとれないほどの痛みが続くので、歯医者に行きました。初診から10日...
暮らし トイレットペーパー備蓄・一人から四人暮らしまで/目安量どのくらい？
トイレットペーパーの備蓄ってどれくらいが目安なんだろう？絶対必要だけど、あんなにかさばるものもないですよね。そこで、トイレットペーパーの備蓄の目安を、経済産業省の推奨量や、なぜ1か月でいいのかなどを整理して、一人暮らしならどれくらい？家族が...
暮らし カセットガスボンベを備える/必要な本数と保管の仕方/消防法では
電気やガスが使えないという非常時、お湯をわかす・調理をするなどにカセットガスコンロやボンベが必要ですね。すぐ使えるようにストックしてはいるのですが、いったい何本カセットガスボンベを備えておいたらいい？お米の備蓄がだいたいできたので、今度はカ...
暮らし えいようかん井村屋の値段は？どこで買える?栄養やカロリーは?
◆井村屋 えいようかん 5本入り井村屋の「えいようかん」を非常食に加えました。5年も常温で長期に保存できるだけでなく、暗闇でもフィルムをひっぱるだけで簡単に開けて、片手でパクっとたべられる。いざというときのカロリー補給に、備えておいて損はな...
暮らし 災害のときの服の備えは？チェックリストで/避難のときの服装はどうする？
◆防災グッズ災害が発生したとき、非常持ち出しを準備している人は多いとおもいますが、その中に服（衣類）は入れてありますか？先日も災害用のパンフレットが町内会から配られてきましたが、よくよく見るとその中に衣類はのっていません！よーく見ると「季節...
美容健康 ロクシタン/ハンドクリームミニの口コミ・外出用の香水代わりになる
◆ロクシタン ハンドクリームミニ5本セットロクシタンのハンドクリーム、母の日のプレゼントとして娘にもらいました。「見た目はかわいい」ものの、効果は特に期待していませんでした。いつもハンドクリームに求めていたのは、保湿とさらっと感。お値段を知...
美容健康 糖質制限食で減量に成功！おすすめ本/花粉症も改善した体験談です
糖質制限の食事を続けて早1年半ほどになります。おかげで最初の半年間でゆっくりと5 kg 痩せることができました。その後の1年余りは、 最適な体重を1 kg 前後で維持しています。かぜをひくことがなくなり、いたって健康です。ラッキーだったのは...
美容健康 えごま油をスプーン1杯・1か月の効果は？生でとるだけでOK！ガッテン
小さじ１杯のえごま油を一か月食べたらどうなった？ 心筋梗塞のリスクを減らせた ダイエット効果があった 実験は内科医の工藤先生によるもので、えごま油は7年前から結果を出し続けている注目の油です。 ためしてガッテンでは、「魚油」と同じ働きのある...
美容健康 おすすめの岩塩はどれ？分からないのでセット(アラカルト)買ってみました♪
◆岩塩セット（アラカルト）10ヒマラヤ岩塩（ピンク）のまろやかな味に魅せられて、ほかにも岩塩を試したくなりました。そこで岩塩のこと調べてみたのですが、「塩」は世界中に多くの種類がある！全部買って味見をしてみたいけど、それはちょっとできない話...
美容健康 インスタントコーヒー(カフェインレス)の製造方法は？100％除去ではない!
インスタントコーヒーのカフェインレスの種類が豊富になっていますね。カフェインレスだと、夕食後に飲むこともできるのでうれしいです。ところで、どうやってカフェインを抜くのかしら？夫に聞いても、息子に聞いても「分からん」とそっけない返事。そこで調...
美容健康 「おいしい玄米」を食べる・炊き方の前にもっちりの品種や銘柄を
玄米はうまく炊けない、とか、おいしくないから続かない、という経験ありませんか？これまで私は「炊き方」に焦点をあてて、いろいろと試してきました。圧力なべを使うのはもちろん、水加減や炊く時間なども変えて。「これなら毎日でもOK」といういい感じま...