自分でできる

スポンサーリンク
暮らし

玄米を発芽させよう!浸水時間と温度/炊飯器でたくまで

◆発芽玄米(発芽して二日目)玄米を発芽させると、より栄養豊富になり、モチモチとした食感になりたべやすくなります。市販の発芽玄米はもちろん手軽でよいのですが、ちょっと高いですよね。そのため、玄米で購入して自分で発芽させ、いつもおいしくいただい...
Uncategorized

香りは楽し/匂い袋の使い方と簡単な作り方/サシェとの違いは何?

京都のお土産でいただくことがある「匂い袋」、使ったことはあってもそのうち忘れてしまっていました。最近はおしゃれな感じの「サシェ」が人気のようですが、どちらも香りを楽しむものですね。香りを楽しみといっても、手に持って香りをかぐというだけが楽し...
暮らし

ゆず湯に入ろう 冬至の楽しみ/ゆずの効果効能って?柚子茶

12月の冬至になると日本ではゆず湯に入る習慣がありますね。冬至というのは1年で最も太陽の出る時間が短くなり、寒さが厳しくなる頃です。体を温めて冬の間、風邪や病気にかからないようにという願いが込められているようです。ゆずの香りを楽しみながら、...
スポンサーリンク
暮らし

新品の靴をおろす前に!この方法で靴が長持ち/靴の種類別で紹介

新しい靴を購入したら、すぐにはいてみたい!もちろん私もそう思います。でもちょっとまったぁ。新しい靴を玄関におろしてしまう前に、これをしておくと靴の寿命が長持ちします。ちょっとしたことなのですが、今までやってみて、かなり長くもってくれた経験が...
暮らし

革靴のカビの取り方/家にあるもので/エタノール(アルコール)で除菌体験談

◆革靴(革のブーツ)のカビ お見苦しくてごめんなさい物置から取り出した革靴(革のブーツ)にカビがびっしり!どうしよう!?っと焦ったのですが、調べてみたところ。。。え?家にあるものでもカンタンにカビが取れるみたい。それも専門家のすすめるカビ取...
美容健康

ザクザク オートミールクッキーの作り方/少しで満足できる・やせ効果?

◆自家製 ザックザクのオートミールクッキーザクザクとした歯ごたえがたまらない、こんがり焼けた「オートミールクッキー」を簡単に作ってみましょう!オートミールがやせる食材として注目されているようですが、クッキーにすると美味しいので食べすぎには注...
美容健康

歯医者の【定期健診】は必要?頻度は?月一回行っている体験談(1,500円)

歯医者で定期健診を毎月受けるようになり、1年半が過ぎます。一回の費用は1500円ほど(三割負担)。このところ虫歯や歯槽膿漏を指摘されたことはありません。定期健診が功を奏しているのだと思います。歯医者に行くのははっきり言って面倒です。でも自分...
暮らし

ペットのにおいの消臭剤/ ダニやノミ対策にもなる芳香剤を利用して

ペットの気になるにおい、どうしてますか?ペットの消臭剤には、市販のペット用商品が多くありますね。ただその中には有害な化学物質が入っているものも。ペットも家族の一員ですから、できれば天然由来のものにしたい、とさがしていました。みつけたのがヒバ...
暮らし

ヨーグルトメーカーでカスピ海ヨーグルトの作り方・量産のコツ!温度と時間

ヨーグルトメーカーでカスピ海ヨーグルトを作るようになって、温度管理に苦労することがなくなりました。さすがヨーグルトメーカー。毎朝欠かすことなくいただくことができ、お腹も気持ちもスッキリです。カスピ海ヨーグルトはあのトロッとした食感とわずかな...
暮らし

発酵美人(山善)の口コミ/レシピ紹介/塩・しょうゆ麹・甘酒を作ってみた

◆発酵美人(山善)ヨーグルトメーカー・低温調理も可山善の「発酵美人」はヨーグルトメーカーですが、塩麴・しょうゆ麴・甘酒などもでき、発酵食品作りに大活躍。塩麹は万能調味料ですし、醬油麹は料理の下味にしたり、ソースやドレッシングを作ったり。甘酒...
暮らし

ヨーグルトメーカーで恵ヨーグルトの作り方・スルリの効果を口コミ!

◆ヨーグルトメーカー発酵美人で作った恵ヨーグルトナチュレの「恵ヨーグルト」をヨーグルトメーカーで作ることで、毎日スルリ~を実感しています。なぜ恵ヨーグルトを始めたかというと、毎日食べている人達の「お肌のキメが細かく美肌になる」というウワサを...
暮らし

ヨーグルトメーカーで塩麹の作り方・失敗なしの分量と時間/鶏豚肉レシピ

塩麹をヨーグルトメーカーで作ると、いつも失敗せずに作れて大満足。自家製では臭いや色みが失敗したかも?と不安になりましたが、ヨーグルトメーカーを使えば心配ありません。お肉につければ柔らかく深い味わいに、お魚につければ懐かしく滋味のある味わいに...
暮らし

ヨーグルトメーカーで甘酒の作り方(米麹)ノンアル/甘酒料理おかずの例

甘酒は江戸時代から夏バテ防止に飲まれていた栄養豊富なドリンク。ヨーグルトメーカーでなら、手間なく甘酒が作れるので活用しています!米麹でつくる甘酒は、ノンアルコールだからもちろん子供もOk。疲労回復や免疫力を上げたい人に注目されていますね。そ...
暮らし

ヨーグルトメーカーでR1の作り方/温度/効果は続く?ゆるいときの対処法

◆ヨーグルトメーカーで作ったR1ヨーグルトヨーグルトメーカーでR1を増やして作れば、毎日でも続けられそう。健康に良さそうという効果が口コミでも広がっているR1、でもちょっと高いのがたまにキズですね。そこでヨーグルトメーカーを利用して、日々「...
暮らし

ヨーグルトメーカーで温泉卵の作り方!30分から2時間でできる方法(発酵美人)

◆ヨーグルトメーカー発酵美人で温泉卵作り65度まで温度設定できるヨーグルトメーカーで、温泉卵を作ってみました。結果は上出来!お湯と卵を用意して、ヨーグルトメーカーのスイッチオンするだけ。トロットロの温泉卵と、ややまとまりのある黄身の温泉卵ま...
暮らし

ヨーグルトメーカーで豆乳ヨーグルト作り!時間と温度(発酵美人で)無限を目指す

◆ヨーグルトメーカーで自作した豆乳ヨーグルトヨーグルトメーカーの「発酵美人」で豆乳ヨーグルトを作って毎日のように食べています。牛乳で作るヨーグルトしかレシピになかったので、豆乳で果たして作れるかどうか心配でした。が、何度か挑戦し、ちょうどい...
美容健康

ファインヘナのパッチテストで発赤、植物アレルギーの体験談

初めて使う「ヘナ」のパッチテストで、皮膚が赤くなりました!「ヘナ」は天然素材でできているから、やさしい白髪染めで安心だわ。っと思ってためしたのですが。。。さきほど「お客様相談室」に電話してみました。「パッチテストで反応する人はごくごくわずか...
美容健康

薄毛の予防に・寝ながら頭皮と毛髪をケア!これパリジェンヌの常識みたい

薄毛を予防するには、頭皮と毛髪のケアが必要ですね。今日紹介するのは、今からすぐにでもできるケア方法です!それも寝ながらできちゃう、ごく簡単な方法です。実は就寝中にも髪のお手入れをするのは、パリジェンヌなら当たり前。髪を大切にしたいフランスの...
スポンサーリンク
キラコ よしえをフォローする
error: Content is protected !!