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家族

老後資金の不安・自分を基準に考えてみると落ち着いて考えられるのでは

「老後資金2000万円問題」、少し前に話題になりましたね。  のちに麻生大臣は不適切として報告書の受け取りを拒否したということですが、やっぱり「2000万円用意しておかないとダメだよ」という政府のお墨付きのような印象がぬぐえません。 ...
部分ケア

歯医者の【定期健診】は必要?頻度は?月一回行っている体験談(1,500円)

歯医者で定期健診を毎月受けるようになり、1年半が過ぎます。 一回の費用は1500円ほど(三割負担)。 このところ虫歯や歯槽膿漏を指摘されたことはありません。 定期健診が功を奏しているのだと思います。 歯医者に行くのははっきり言っ...
気づき

野点(のだて)の準備何がいる?野点セット選びで肝心なことは。

屋外イベントや「花のまつり」などにある野点(のだて)。 いつもは一服いただくだけですが、今度はキャンプに行くときに自分でやってみたいと考えてます。 野点は屋外(アウトドア)でお茶することですけど、オートキャンプのときにやってみようか...
健康の維持増進(ヘルスケア)

噛む回数の多い食品には何がある?よくかむといいってなぜですか?

「よく噛んで食べる」のは、誰にとっても大切なことですね。 子供のころから言われているのに、大人になっても忘れがちな人は多いはず。 では、よく噛もうと思えば、どんな食品がよいのでしょう。 すぐ思いつくものといえば「スルメ(あたりめ)...
食養生・ダイエット

おすすめの岩塩はどれ?分からないのでセット(アラカルト)買ってみました♪

◆岩塩セット(アラカルト)10 ヒマラヤ岩塩(ピンク)のまろやかな味に魅せられて、ほかにも岩塩を試したくなりました。 そこで岩塩のこと調べてみたのですが、「塩」は世界中に多くの種類がある! 全部買って味見をしてみたいけど、それはち...
日常・家事

トレーダージョーズのエコバックでさっそうと!プチっとセレブ気分に?

先日、娘の婿さんから、「エコバック」をアメリカ土産にもらいました。 中にはアメリカのお菓子がいくつも入っていたけど、お菓子よりエコバックのデザインがとってもキュート。 それは「Trader Joe's(トレーダー ジョーズ)」という...
家族

ヤマハピアノの価格・サイズも大切!後悔しない買い方は

ヤマハピアノを娘に買い与えて早や20数年。 ヤマハピアノとは永いお付き合いになり、娘のピアノは今やその娘が使うようになりました! 今度は「グランドピアノを買ってほしい」とせがまれていますが、無視しています。 当時ピアノを習わせたい...
日常・家事

「玄米と発芽玄米ご飯」自分で発芽させるのは簡単!カギは浸水時間

◆発芽玄米(発芽して二日目) 玄米と発芽玄米、どちらが栄養豊富かといえば発芽玄米に軍配があがります。 「それなら発芽玄米を買えばいいだけ、ちょっと高いだけだから」と思うかもしれません。 ただその発芽玄米、 無農薬 自分...
ヘアケア

ファインヘナのパッチテストで発赤、植物アレルギーの体験談

初めて使う「ヘナ」のパッチテストで、皮膚が赤くなりました! 「ヘナ」は天然素材でできているから、やさしい白髪染めで安心だわ。 っと思ってためしたのですが。。。 さきほど「お客様相談室」に電話してみました。 「パッチテストで反応す...
おせっかい

ローソンで値引き!見切り販売が始まった?午後4時からの体験談

先日ローソンに行ったら、20円引きのシールがついてる食品がいろいろと目につきました。 コンビニでも値引きするんだ~と、うれしくなってしまいました。 そこで値引きされたシュークリームと、お豆腐、値引きのない商品2点を購入したのですが、...
日常・家事

ぬか漬けを簡単に!容器と野菜を決めれば初心者だって大丈夫な方法!

ぬか漬けは美味しいですよね。特に暑い季節は毎日食べたいほどです。 そこで買うのはやめて、ぬか漬けを作ることにしました! 過去にも何度も続けた経験があるので、難しいとは思いません。 ただ今回は、一人暮らしの準備もかねて、息子に覚えさ...
家族

土砂災害から身を守る!いつ逃げる?気をつけることは?覚書として

日本各地で土砂災害の被害を見るたび、怖いなあと感じます。 おとなりの岐阜県は土砂災害が多いため、防災にはとても力を入れています。 防災を学んで身を守ろう!と誰もが学べる場所として「さぼう遊学館」という施設があります。 先日そこで学...
日常・家事

サンドイッチの日3月13日・イベントは?女子の好きなサンドイッチ

「3月13日はサンドイッチの日」って、数字の1が3に挟まれていることが由来だそう。 確かに1(イッチ)が挟まれていますね。 そうかといってこの日はあまり知られていませんね。 イベントらしきものも見かけませんし。。。 コンビニでは...
食養生・ダイエット

えごま油をスプーン1杯・1か月の効果は?生でとるだけでOK!ガッテン

  小さじ1杯のえごま油を一か月食べたらどうなった? 心筋梗塞のリスクを減らせた ダイエット効果があった   実験は内科医の工藤先生によるもので、えごま油は7年前から結果を出し続けている注目の油です。   ...
日常・家事

40代からの帽子(レディース)・若見えして機能的!おすすめブランドは?

髪にトラブルがあったとしても、おしゃれな帽子をかぶればカバーできちゃう。 そんなちゃっかり美人になれるアイテムとして、40代からは帽子を味方につけたい! デイリーにもおしゃれ用にも使える帽子は、いくつかあると本当に便利です。 私、...
健康の維持増進(ヘルスケア)

体温を上げる方法【36.5度になった入浴の体験談】ソムリエおすすめ!

冷え性や低体温、気になっているけど、いい方法はないの? そんなお悩みの人に、かなり効果的に体温をあげられる実践済みの方法です。 30年来のアレルギー性鼻炎・5年続く腱鞘炎も、この「温活」で改善しつつあります! 今体温が36.5°C...
気づき

「養老」という元号の養老町!パワーの満ちる滝と湧水に続々と!(岐阜県)

◆養老の滝にある菊水泉 「養老」という元号がつく養老町には、有名な「養老の滝」あります。 時の天皇がこの地に行幸されて、元号を「養老」に改めたという歴史があります。 岐阜県には「平成」の元号と同じ地名の「平成(へなり)」という地域...
気づき

「令和」という地名はない、今後できる?明治大正昭和平成のある幸田町

新元号が発表された2019年4月1日、「令和」とわかってふと思ったのが、「令和」という地名があるのかということ。 平成(へなり)という岐阜県の地域が元号の「平成」と同じということで、超有名になって30年。 もし「令和」という地域があ...
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