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日常・家事

こんにゃくは生で食べられる?刺身にアク抜きは?できたては美味

◆生芋こんにゃく お刺身 こんにゃくは火を通すものよ、と思っていましたが、出来立てこんにゃくをそのまま食べたらおいしいのなんの。 ということで、こんにゃくはそのまま生で食べられます! 「生で食べられない」と信じ込んできたのは、料理...
家族

費用でみる有料老人ホーム・種類は?選び方は?最初の一歩を進むために

離れて暮らす親が一人暮らし。 足腰が弱ってきたなとは思うけど、本人は慣れた家で暮らしていたいと考えている。 ときどき様子を見に行くにしても、往復の運賃だけでも4万円かかるため、そうそう頻繁に行くこともできない。 この現状で、息子娘...
ヘアケア

細毛で弱くなった髪・頭皮も毛髪も守れるドライヤーの選び方

髪が細く弱々しくなってきたので、これ以上髪に負担をかけたくない、 そんな気持ちから、ドライヤーを変えよう!と思い立ちました。 長年使ってきたドライヤー、まだ十分使えますが、 調べてみると、新しい機能のドライヤーが増えています。 ...
日常・家事

プリンアイスの作り方・市販のもの&手作りで。軍配はどっち?

◆手作りプリンから作った「プリンアイス」 市販のプリンでアイスが作れる、というのを知る前に、 手作りのプリンアイスを楽しんでいました。 ところが、市販のプリンで作るのがあまりに簡単にできると知り、さっそく試してみました。 あっとい...
健康の維持増進(ヘルスケア)

黄土(壁)が解毒する?デトックス効果でいうなら「黄土サウナ」が簡単かな

色で馴染みのある「黄土(おうど)色」ですが、そもそも「土の色」からついた色名かと思います。 その黄土に「解毒作用がある」というのは本当なのか? 今日はそこをとことん調べてみました。 というのも現代はいわゆる「毒」と言っていいほどの...
日常・家事

【能作の酒器セット】をプレゼント!嬉しい!!さびない朽ちない縁起よし!

「能作」の酒器セットで焼酎を呑んだら、まろやかで美味しいのにびっくり! 結婚の内祝いでいただいたのは、錫(すず)製の「片口一個」と「ぐい呑み二個」のセット。 つい呑みすぎてしまうという欠点?を除けば、いいことづくめ?です。 ?とし...
食養生・ダイエット

インスタントコーヒー(カフェインレス)の製造方法は?100%除去ではない!

インスタントコーヒーのカフェインレスの種類が豊富になっていますね。 カフェインレスだと、夕食後に飲むこともできるのでうれしいです。 ところで、どうやってカフェインを抜くのかしら? 夫に聞いても、息子に聞いても「分からん」とそっけな...
食養生・ダイエット

【さつまいもの日】太ると思って遠慮してる?お通じがよくなるという話

「さつまいも大好き!」っという女性は多いですよね。 いえ好きじゃない人なんているんでしょうか。(私も毎日食べたーい) でも、食べるとふとっちゃう、と遠慮しているのもまた女心ですよね。 そこで、10月13日の「さつまいもの日」に、さ...
家族

ボケ防止のアプリよりも簡単にできる脳活、これなら一日三回もできる!

「あれ?何だっけ?」ふと気づくとこんな言葉が出てたりしませんか? 思い出そうと思ってもなかなか思い出せない。。。 まさか認知症?っと考えるのはまだ早いですね。 そんな物忘れの対策として、最近では「ボケ防止のアプリ」も利用している人...
日常・家事

家事を代わってほしい、代行サービスは家政婦さんのこと?料金の目安は?

最近見かけますよね、「あなたに代わって家事をします!」っていう家事代行サービス。 昔は「家政婦さん」に頼んだものですが、今は時間単位で家事をしてくれるんですね。 私も腰が痛くなったときなど、食事作りや掃除を代わってくれないかな、なん...
家族

老後資金の不安・自分を基準に考えてみると落ち着いて考えられるのでは

「老後資金2000万円問題」、少し前に話題になりましたね。  のちに麻生大臣は不適切として報告書の受け取りを拒否したということですが、やっぱり「2000万円用意しておかないとダメだよ」という政府のお墨付きのような印象がぬぐえません。 ...
部分ケア

歯医者の【定期健診】は必要?頻度は?月一回行っている体験談(1,500円)

歯医者で定期健診を毎月受けるようになり、1年半が過ぎます。 一回の費用は1500円ほど(三割負担)。 このところ虫歯や歯槽膿漏を指摘されたことはありません。 定期健診が功を奏しているのだと思います。 歯医者に行くのははっきり言っ...
気づき

野点(のだて)の準備何がいる?野点セット選びで肝心なことは。

屋外イベントや「花のまつり」などにある野点(のだて)。 いつもは一服いただくだけですが、今度はキャンプに行くときに自分でやってみたいと考えてます。 野点は屋外(アウトドア)でお茶することですけど、オートキャンプのときにやってみようか...
健康の維持増進(ヘルスケア)

噛む回数の多い食品には何がある?よくかむといいってなぜですか?

「よく噛んで食べる」のは、誰にとっても大切なことですね。 子供のころから言われているのに、大人になっても忘れがちな人は多いはず。 では、よく噛もうと思えば、どんな食品がよいのでしょう。 すぐ思いつくものといえば「スルメ(あたりめ)...
食養生・ダイエット

おすすめの岩塩はどれ?分からないのでセット(アラカルト)買ってみました♪

◆岩塩セット(アラカルト)10 ヒマラヤ岩塩(ピンク)のまろやかな味に魅せられて、ほかにも岩塩を試したくなりました。 そこで岩塩のこと調べてみたのですが、「塩」は世界中に多くの種類がある! 全部買って味見をしてみたいけど、それはち...
日常・家事

トレーダージョーズのエコバックでさっそうと!プチっとセレブ気分に?

先日、娘の婿さんから、「エコバック」をアメリカ土産にもらいました。 中にはアメリカのお菓子がいくつも入っていたけど、お菓子よりエコバックのデザインがとってもキュート。 それは「Trader Joe's(トレーダー ジョーズ)」という...
家族

ヤマハピアノの価格・サイズも大切!後悔しない買い方は

ヤマハピアノを娘に買い与えて早や20数年。 ヤマハピアノとは永いお付き合いになり、娘のピアノは今やその娘が使うようになりました! 今度は「グランドピアノを買ってほしい」とせがまれていますが、無視しています。 当時ピアノを習わせたい...
日常・家事

「玄米と発芽玄米ご飯」自分で発芽させるのは簡単!カギは浸水時間

◆発芽玄米(発芽して二日目) 玄米と発芽玄米、どちらが栄養豊富かといえば発芽玄米に軍配があがります。 「それなら発芽玄米を買えばいいだけ、ちょっと高いだけだから」と思うかもしれません。 ただその発芽玄米、 無農薬 自分...
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