暮らし カセットガスボンベを備える/必要な本数と保管の仕方/消防法では
電気やガスが使えないという非常時、お湯をわかす・調理をするなどにカセットガスコンロやボンベが必要ですね。 すぐ使えるようにストックしてはいるのですが、いったい何本カセットガスボンベを備えておいたらいい？ お米の備蓄がだいたいできたので、今度...
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暮らし 基本調味料の備蓄(災害時)・砂糖/塩/す/醤油/味噌どれだけ保管する？短期/長期で
基本調味料の備蓄は災害時にはもちろん必要不可欠。砂糖塩醤油味噌など何をどれだけ保管するとよいか、短期と長期で計算してみました。普段の保管料を多めにするだけでも半年から1年分の保管が可能に。
暮らし えいようかん井村屋の値段は？どこで買える?栄養やカロリーは?
◆井村屋 えいようかん 5本入り 井村屋の「えいようかん」を非常食に加えました。 5年も常温で長期に保存できるだけでなく、暗闇でもフィルムをひっぱるだけで簡単に開けて、片手でパクっとたべられる。 いざというときのカロリー補給に、備えておいて...
暮らし お米の備蓄はどれくらい？一人二人三人四人必要量は/災害対策課伝授
お米を備蓄・一人二人三人四人五人の家族人数で必要量はどれくらいかを、災害対策課のTwitter担当の方の作成した表により考えてみました。備蓄の目安がすぐわかります。無洗米を選べば水の備蓄を減らせます。
暮らし 災害のときの服の備えは？チェックリストで/避難のときの服装はどうする？
◆防災グッズ 災害が発生したとき、非常持ち出しを準備している人は多いとおもいますが、その中に服（衣類）は入れてありますか？ 先日も災害用のパンフレットが町内会から配られてきましたが、よくよく見るとその中に衣類はのっていません！ よーく見ると...
暮らし 生わかめの人気レシピを5つ発表‼食べきれない/たくさんあるときの保存法
◆店頭に並ぶ地元産の生わかめ 生わかめは旬の時期が短いからこそ、美味しい季節にたくさん食べたい！ ただ料理法・レシピは山ほどあってこまっちゃいますね。 そこで、大人気のレシピをクックパッドや楽天レシピなどの人気レシピを調べて、 実際美味しか...
暮らし UR賃貸のペット可(共生)はどこ？犬猫小動物もOK・探してみました
「老後は、ペットを飼って気ままに暮らしたいなぁ」 最近、そんな将来の住まいのことを考えるようになりました。 子供が独立すると、この持ち家はむしろ広すぎです。 築45年になるので、将来的な維持費はきっと大金が必要になるでしょう。 「もっと便利...
暮らし 土砂災害から身を守る！いつ逃げる？気をつけることは？覚書として
日本各地で土砂災害の被害を見るたび、怖いなあと感じます。 おとなりの岐阜県は土砂災害が多いため、防災にはとても力を入れています。 防災を学んで身を守ろう！と誰もが学べる場所として「さぼう遊学館」という施設があります。 先日そこで学んだので、...
暮らし ヤマハピアノの価格・サイズも大切！後悔しない買い方は
ヤマハピアノを娘に買い与えて早や20数年。 ヤマハピアノとは永いお付き合いになり、娘のピアノは今やその娘が使うようになりました！ 今度は「グランドピアノを買ってほしい」とせがまれていますが、無視しています。 当時ピアノを習わせたいと買ったも...
暮らし 老後資金の不安・自分を基準に考えてみると落ち着いて考えられるのでは
「老後資金2000万円問題」、少し前に話題になりましたね。 のちに麻生大臣は不適切として報告書の受け取りを拒否したということですが、やっぱり「2000万円用意しておかないとダメだよ」という政府のお墨付きのような印象がぬぐえません。 それほ...
暮らし ボケ防止のアプリよりも簡単にできる脳活、これなら一日三回もできる！
「あれ？何だっけ？」ふと気づくとこんな言葉が出てたりしませんか？ 思い出そうと思ってもなかなか思い出せない。。。 まさか認知症？っと考えるのはまだ早いですね。 そんな物忘れの対策として、最近では「ボケ防止のアプリ」も利用している人が増えてい...
暮らし ペットのにおいの消臭剤/ ダニやノミ対策にもなる芳香剤を利用して
ペットの気になるにおい、どうしてますか？ ペットの消臭剤には、市販のペット用商品が多くありますね。 ただその中には有害な化学物質が入っているものも。 ペットも家族の一員ですから、できれば天然由来のものにしたい、とさがしていました。 みつけた...
暮らし 自転車用ヘルメットの選び方/着用努力義務で着用しない人の心理/ヘルメット効果
自転車に乗るときはヘルメットをかぶることが推奨されていますが、日本では法律で義務づけられていません。 しかし、自治体や自転車業界では、自主的なヘルメット着用を促すためのさまざまな取り組みが行われています。 そこで、自転車用ヘルメットの法的な...
暮らし ヨーグルトメーカーのおすすめ!人気や口コミ/牛乳パックOK発酵フードメーカー高機能の低温調理も(R1/甘酒/塩麹) できる選び方
ヨーグルトメーカーのおすすめをズバリ紹介します！ おすすめの「ヨーグルト種菌（たねきん）」も合わせて紹介。 ヨーグルトメーカーを使っていたら、お腹スッキリの美味しい食生活が広がりました。 様々なレシピがありますが、ヨーグルトメーカーの使い方...
暮らし ヨーグルトメーカーでカスピ海ヨーグルトの作り方・量産のコツ!温度と時間
ヨーグルトメーカーでカスピ海ヨーグルトを作るようになって、温度管理に苦労することがなくなりました。 さすがヨーグルトメーカー。 毎朝欠かすことなくいただくことができ、お腹も気持ちもスッキリです。 カスピ海ヨーグルトはあのトロッとした食感とわ...
暮らし 発酵美人(山善)の口コミ/レシピ紹介/塩・しょうゆ麹・甘酒を作ってみた
◆発酵美人（山善）ヨーグルトメーカー・低温調理も可 山善の「発酵美人」はヨーグルトメーカーですが、塩麴・しょうゆ麴・甘酒などもでき、発酵食品作りに大活躍。 塩麹は万能調味料ですし、醬油麹は料理の下味にしたり、ソースやドレッシングを作ったり。...
暮らし ヨーグルトメーカーで恵ヨーグルトの作り方・スルリの効果を口コミ！
◆ヨーグルトメーカー発酵美人で作った恵ヨーグルト ナチュレの「恵ヨーグルト」をヨーグルトメーカーで作ることで、毎日スルリ～を実感しています。 なぜ恵ヨーグルトを始めたかというと、 毎日食べている人達の「お肌のキメが細かく美肌になる」というウ...
暮らし ヨーグルトメーカーで塩麹の作り方・失敗なしの分量と時間/鶏豚肉レシピ
塩麹をヨーグルトメーカーで作ると、いつも失敗せずに作れて大満足。 自家製では臭いや色みが失敗したかも？と不安になりましたが、ヨーグルトメーカーを使えば心配ありません。 お肉につければ柔らかく深い味わいに、お魚につければ懐かしく滋味のある味わ...