美容健康 よく噛むとやせる？頭がよくなる？噛む効果/回数の多い食品はこれ
よく噛むことの効果はたくさんあります。やせる、ダイエットになる、頭がよくなるのは血流がよくなることで。よく嚙む食品も紹介。普段の食事にとりいれるだけで、意識せず噛む回数を増やせるようにしたいですね。
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美容健康 米ぬかを無料でもらえるところがある?タダだけどちょっと注意も
◆無料の米ぬか米ぬかを無料でもらえるところがありました！私の住む地域では、「コイン精米機」で無料で入手できましたが、コイン精米機であればどこでももらえるというわけではありません。コイン精米機は玄米を白米にするセルフサービスの機械で、知ってる...
暮らし 玄米を備蓄/保存期間は1年/3年/5年/7年？真空パック以外の方法あります
玄米を備蓄したいけど、いったいどれくらいの期間備蓄したらいいでしょう？備蓄というからには長く保って欲しいのですが、長期になればなるほど保管にかかる費用もはねあがります。備蓄に必要な期間は1年でいい人もあるかもしれませんが、私は3年は保存した...
暮らし お米を備える 一人二人三人四人暮らしで備蓄の必要量を計算/災害対策課伝授
お米を備蓄・一人二人三人四人五人の家族人数で必要量はどれくらいかを、災害対策課のTwitter担当の方の作成した表により考えてみました。備蓄の目安がすぐわかります。無洗米を選べば水の備蓄を減らせます。
暮らし 電気を使わない足元の冷え対策/デスク/テレワーク/自宅で足元ホカホカ！
自宅でデスクワーなどの時間が増えて、足元の冷え対策にまよう季節になりました。真冬には電気ストーブが欲しくなることもありますが、まずは電気を使わなくてもすむ足元の冷え対策を。私の場合は、レッグウォーマーと分厚い靴下の重ね履き。あたたかいスリッ...
ファッション 真珠のネックレスの選び方！粒の大きさ/長さ/色は？一生ものの相場
真珠のネックレスの選び方のポイントをまとめました。上品でフォーマルに合う長さがあります。どこで買う？ブランドも4選しました。最初に一つ買うおすすめの粒の大きさ、長さ、色です。
花言葉 ジャーマンアイリスの花言葉「使者、よろしくお伝えください」/花言葉と小話/花の育て方
ジャーマンアイリス ＝ 使者、よろしくお伝えくださいジャーマンアイリスは、その鮮やかな色彩と優雅な姿で多くのガーデンを彩ります。この記事では、ジャーマンアイリスの花言葉「使者、よろしくお伝えください」に込められた意味と、その栽培方法について...
花言葉 スズランの花言葉「幸福が戻ってくる」/花言葉と小話/花の育て方
スズラン ＝ 幸福が戻ってくるスズランは、その可憐で繊細な花が多くの人々を魅了しています。この記事では、スズランの花言葉「幸福が戻ってくる」に込められた深い意味と、その美しい特徴をご紹介します。スズランの花言葉「幸福が戻ってくる」とその由来...
Uncategorized ツルバラの花言葉「愛」/花言葉と小話/花の育て方 花と花言葉の紹介
ツルバラ ＝ 愛ツルバラは、その美しさと芳香で多くのガーデンを彩っています。この記事では、ツルバラの花言葉「愛」に込められた意味とその栽培方法についてご紹介します。ツルバラの花言葉「愛」の意味と由来ツルバラの花言葉「愛」は、その美しい花が象...
花言葉 ワサビの花言葉「目覚め、うれし涙」/花言葉と小話/花の育て方
ワサビ ＝ 目覚め、うれし涙ワサビの花は、一見するとその刺激的な味わいとは異なる、穏やかな美しさを持っています。この記事では、ワサビの意外な花言葉「目覚め、うれし涙」について掘り下げていきます。ワサビの花言葉「目覚め、うれし涙」とその由来「...
花言葉 ラナンキュラスの花言葉「魅力に富む、光輝を放つ、名誉」/花言葉と小話/花の育て方
ラナンキュラス ＝ あなたは魅力に富んでいる、光輝を放つ、名誉ラナンキュラスは、その見た目の華やかさと花言葉の深い意味で多くの人々を魅了しています。この記事では、ラナンキュラスの花言葉の由来とその美しい特徴、さらには育て方について詳しくご紹...
花言葉 キランソウの花言葉「追憶の日々、あなたを待っています」/花言葉と小話/花の育て方
キランソウ ＝ 追憶の日々、あなたを待っていますキランソウはその控えめな美しさで知られ、その花言葉には深い感情が込められています。この記事では、キランソウの花言葉とその背景に迫り、この魅力的な植物の詳細を探ります。キランソウの花言葉とその由...
花言葉 ゴデチアの花言葉「変わらぬ熱愛」/花言葉と小話/花の育て方
ゴデチア ＝ 変わらぬ熱愛ゴデチアは、その鮮やかな色彩と優美な姿で多くの人々を魅了しています。今回は、ゴデチアの花とその花言葉「変わらぬ熱愛」に焦点を当て、その魅力に迫ります。ゴデチアの花言葉「変わらぬ熱愛」の意味ゴデチアの花言葉「変わらぬ...
花言葉 レモンの花言葉「熱意・誠実な愛」/花言葉と小話/花の育て方
レモン ＝ 熱意、誠実な愛レモンの花は、その爽やかな香りと繊細な美しさで知られていますが、花言葉に込められた意味はさらに心を動かします。今回は、レモンの花とその花言葉「熱意・誠実な愛」について深掘りしてみましょう。レモンの花言葉「熱意・誠実...
花言葉 カスミソウ/無邪気、無意識/花言葉と小話/花の育て方
カスミソウ ＝ 無邪気、無意識カスミソウは、その細かくて可憐な花々で、花束やアレンジメントによく使われます。花言葉「無邪気、無意識」は、その自然で素朴な美しさから来ています。カスミソウとその花言葉カスミソウの花言葉「無邪気、無意識」は、この...
花言葉 ハナショウブ/優雅な心/花言葉と小話/花の育て方
ハナショウブ ＝ 優雅な心ハナショウブは、水辺を彩るその美しい姿で知られ、多くの日本の庭園で愛されています。花言葉「優雅な心」は、この花が放つ穏やかな美しさを表しています。ハナショウブとその花言葉ハナショウブの花言葉「優雅な心」は、その澄ん...
花言葉 シャクヤク/恥じらい、はにかみ/花言葉と小話/花の育て方
シャクヤク ＝ 恥じらい、はにかみシャクヤクは、その豊かな花弁と柔らかな色合いで、多くの人々を魅了しています。花言葉「恥じらい、はにかみ」は、その繊細な美しさが感じられる言葉です。シャクヤクとその花言葉シャクヤクの花言葉「恥じらい、はにかみ...
花言葉 バイカウツギ/気品、品格/花言葉と小話/花の育て方
バイカウツギ ＝ 気品、品格バイカウツギは、その洗練された美しさで、多くの庭園で愛されています。花言葉「気品、品格」は、その見た目の高貴さを完璧に表しています。バイカウツギとその花言葉バイカウツギの花言葉「気品、品格」は、その外見と香りの高...