暮らし ヨーグルトメーカーで恵ヨーグルトの作り方・スルリの効果を口コミ！
◆ヨーグルトメーカー発酵美人で作った恵ヨーグルト ナチュレの「恵ヨーグルト」をヨーグルトメーカーで作ることで、毎日スルリ～を実感しています。 なぜ恵ヨーグルトを始めたかというと、 毎日食べている人達の「お肌のキメが細かく美肌になる」というウ...
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暮らし ヨーグルトメーカーで塩麹の作り方・失敗なしの分量と時間/鶏豚肉レシピ
塩麹をヨーグルトメーカーで作ると、いつも失敗せずに作れて大満足。 自家製では臭いや色みが失敗したかも？と不安になりましたが、ヨーグルトメーカーを使えば心配ありません。 お肉につければ柔らかく深い味わいに、お魚につければ懐かしく滋味のある味わ...
暮らし ヨーグルトメーカーで甘酒の作り方(米麹)ノンアル/甘酒料理おかずの例
甘酒は江戸時代から夏バテ防止に飲まれていた栄養豊富なドリンク。 ヨーグルトメーカーでなら、手間なく甘酒が作れるので活用しています！ 米麹でつくる甘酒は、ノンアルコールだからもちろん子供もOk。 疲労回復や免疫力を上げたい人に注目されています...
暮らし ヨーグルトメーカーでR1の作り方/温度/効果は続く？ゆるいときの対処法
◆ヨーグルトメーカーで作ったR1ヨーグルト ヨーグルトメーカーでR1を増やして作れば、毎日でも続けられそう。 健康に良さそうという効果が口コミでも広がっているR1、でもちょっと高いのがたまにキズですね。 そこでヨーグルトメーカーを利用して、...
暮らし ヨーグルトメーカーで温泉卵の作り方！30分から2時間でできる方法(発酵美人)
◆ヨーグルトメーカー発酵美人で温泉卵作り 65度まで温度設定できるヨーグルトメーカーで、温泉卵を作ってみました。 結果は上出来！ お湯と卵を用意して、ヨーグルトメーカーのスイッチオンするだけ。 トロットロの温泉卵と、ややまとまりのある黄身の...
暮らし ヨーグルトメーカーで豆乳ヨーグルト作り!時間と温度(発酵美人で)無限を目指す
◆ヨーグルトメーカーで自作した豆乳ヨーグルト ヨーグルトメーカーの「発酵美人」で豆乳ヨーグルトを作って毎日のように食べています。 牛乳で作るヨーグルトしかレシピになかったので、豆乳で果たして作れるかどうか心配でした。が、 何度か挑戦し、ちょ...
美容健康 「白髪染めはいつから？」長く使うから髪と頭皮を傷めないものを！
「白髪染めはいつから？」抜くだけでは間に合わなくなってきた白髪。 「全体の3割ほどが白髪になったら染める」という人が多いです。 美容院でもすすめられますね、そろそろ染めた方がいいですよ。と。 髪染めは、いったん染め始めると続けるしかないです...
美容健康 女性の薄毛の原因(50代)改善できる方法！ヘアケア/食事/睡眠で老化にストップ
髪が薄くなって「地肌が見えそう」、鏡でみるたびに気分が下がりますね。 一本一本の髪が明らかに細くなったし、本数も減っているみたい。 「50歳になったし諦めるしかないかな？」と考えていたところ、 高齢の女性でははげている人ってあまりいないな、...
美容健康 薄毛対策になる食べ物は何？髪に必要な栄養素三つを効率よくとるには！
50代からでも髪の毛を丈夫で健康的にすることはできます。 そのとき必要なものは、髪をつくる栄養素です（当然ですね）。 つまり「たんぱく質」「亜鉛」「ビタミン」が絶対必要です。 ただ、これらをたくさん食べればいいかといえば、それだけではありま...
美容健康 ファインヘナのパッチテストで発赤、植物アレルギーの体験談
初めて使う「ヘナ」のパッチテストで、皮膚が赤くなりました！ 「ヘナ」は天然素材でできているから、やさしい白髪染めで安心だわ。 っと思ってためしたのですが。。。 さきほど「お客様相談室」に電話してみました。 「パッチテストで反応する人はごくご...
美容健康 薄毛の予防に・寝ながら頭皮と毛髪をケア！これパリジェンヌの常識みたい
薄毛を予防するには、頭皮と毛髪のケアが必要ですね。 今日紹介するのは、今からすぐにでもできるケア方法です！ それも寝ながらできちゃう、ごく簡単な方法です。 実は就寝中にも髪のお手入れをするのは、パリジェンヌなら当たり前。 髪を大切にしたいフ...
暮らし お風呂の精油のおすすめ「ヒバ油」で森の中のリラックス！肌と髪の保湿にも
ヒバの精油を湯舟に数滴入れるだけで、森の中の良い香りが充満してきます。 お風呂でリラックスしたいとき、「ヒバの精油」に気持ちが落ち着きます。 洗いのときもこのお湯を使い、肌と髪の保湿にも効果を実感中。 そのあと寝室にヒバの精油の香りを広げる...
美容健康 グレイヘアへ移行の仕方を具体的に/期間は？トリートメント/美容室を味方に
グレイヘアへ移行したいけど、期間はどれくらいかかる？その期間はどうすればいい？ 白髪を長年染めてきたのだから「染めない」と決めるのにも勇気がいりますね。 グレイヘアへ移行する期間には不安がつきもの。 グレイヘアへの移行の期間 グレイヘアへの...
美容健康 ウテナのシンプルバランス 保湿かハリつや！どちらが合う？
オールインワンで美容液後のうるおい肌に！ということで、 ウテナのシンプルバランスを3か月ためしてみました！ 最初はハリつやをもとめて、コラーゲン入りの赤い文字の「はりつやローション」を、 一本使い切りました。 その後保湿を求めて、ヒアルロン...
美容健康 スキンケアの順番はこれ！最高の保湿で毛穴のない肌に！今さら聞けない？
スキンケアの順番、間違っていませんか？ きちんと保湿をしていれば、毛穴を防いでつやのある肌になれますよ！ 特に「美容液」っていつつけるのがいいかご存知です？ 私たちの若いころ覚えたスキンケアは、「美容液」って存在しなかったですよね。 それに...
美容健康 シワの原因の紫外線！老けないための予防法は？カギはビタミンCにあり！
「紫外線が顔のシワの原因の8割を占める」 という恐ろしい現実を知っていますか？ 農家の高齢の女性は、シワが多く深く刻まれていますね。 一方同じ高齢の女性でも、紫外線をあまり浴びていない都会の人はシワが少ないですね。 これは長年紫外線の影響を...
美容健康 唇が荒れたときの対処法・３日でプルプルにもどる専門家が教える方法
唇が荒れて痛くてたまらなかったときに、専門家に教えてもらった方法この方法。 たった４日で治ってもとのプルプルな唇にもどった経験は忘れられません。 あの痛みがぶり返さないよう、日ごろしていることといえばワセリンをぬることくらい。 え？どうして...
美容健康 顔のシワをなくす方法！食べ物は大豆！顔筋肉も鍛えればシワとサヨナラ!?
顔のシワやたるみを、根本から改善できるという最新常識！ ある食べ物と顔の筋トレが最も効果的です。 さらに骨密度をあげれば、シワとサヨナラできそうです。（ちょっとおおげさかな？） 最近のシワや研究ってスゴイ！知らないままでは大損です。 番組「...