気づき【医療費のお知らせ】令和3年/何に使う(確定申告)？紛失で再発行は？
◆医療費のお知らせ令和3年 「医療費のお知らせ」が会社に届くのは1月下旬～2月初旬。 確定申告のとき「医療費のお知らせ」を添付すると、「医療費控除の明細書の記載を簡略化できる」となっています。 令和3年のものをもらったので見てみる...
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気づき
健康ドライアイ対策・この3つはすぐできる！温める/まばたき/マッサージ体験談
目がゴロゴロする、目が疲れやすいな、と眼科にいったら「ドライアイ」と診断されました。 目薬を処方されたのですが、自分でできる改善方法も聞いてみました。 目医者さんのすすめるドライアイ改善方法は、 温める 目を休める ...
健康親知らずが痛い！抜歯前の激痛対処と抜糸後の痛みはいつまで？(20代体験談)
親知らずが痛い！痛い！と言い続けて、20 代の息子が鎮痛剤を飲み続けていました。 これまで何度も痛くなったりおさまったりと繰り返し、そのつど鎮痛剤を服用。 しかし今度ばかりは食事もとれないほどの痛みが続くので、歯医者に行きました。 ...
健康親知らずを抜く費用(1本抜く)・抜歯はなぜするか理由/タイミングの体験談
親知らずを抜く費用はいくらかかる？気になるところですよね。 先日息子が親知らずを一本抜いたので、そのときの費用や理由をまとめました。 歯科への通院回数は5回です。 支払った金額は、合計で7,830円（3割負担）です。 息子の場合...
健康疲れ目じゃなかった、ドライアイを眼科で治す体験談・目薬しみるね
◆処方されたドライアイ用目薬 先日眼科で「ドライアイですね」と診断されました。 え！？このショボショボ感がドライアイなの？？？ この歳になって初めてのことで、ちょっとショック。 症状としては、 「目が疲れる～」 「目...
更年期障害「微小血管狭心症」胸が締めつけられる痛み！二年の体験談と治療法
「微小血管狭心症」は治る病気、私の体験談をお話しますね。 夜寝ているときに、椅子にすわっているときに、突然心臓が痛むんです。 「キューーーーー」と締めつけられる感じの痛みが、まさに心臓からおこってきます。 「更年期症状がようやくお...